Descrizione della formazione

Die Teilnehmenden bestimmen das Sportlerprofil und analysierst die jeweilige Sportart; daraus resultieren die Trainingsinterventionen betreffend die Funktionelle Leistungsverbesserung (Leistungspyramide Stufe 2) und die Entwicklungsunterstützung der Spezifischen Fertigkeiten (Leistungspyramide Stufe 3). Mit dem individuellen Programmdesign und der Wettkampfplanung, begleiten sie ihre Athleten und schützt sie vor Überlastungen.
Außerdem werden Methoden im Bereich Brain/Mindset – zur Optimierung der Wettkampfleistung (Vorbereitung) - erläutert und in die Planung integriert. Zur weiteren Unterstützung wird die Säule „Nutrition“ im Wettkampfsport behandelt.

Inhalt Fachwissen

• Lebenssituation des Sportlers analysieren und aussagekräftiges Sportlerprofil erstellen
• Ernährungsmaßnahmen für Athleten formulieren
• Grundlegende Methoden im Bereich Brain/Mindset zur Optimierung der Wettkampfleistung sind bekannt

Inhalt Umsetzen / Training

• zielführende Interventionen aus dem Sportlerprofil leiten
• Ableitung geeigneter Maßnahmen im Bereich "Nutrition" auf Basis ernährungsdiagnostischer Messverfahren
• Entwicklung der Athleten wirksam unterstützen
• Frühzeitige Erkennung von Überlastungssymptome bei den Athleten, um sie vor einem Übertrainingssyndrom zu schützen

Inhalt Betreuen / Beraten

• jeweilige Rolle in der Athletenbetreuung wahrnehmen
• zielführend und sinnstiftend Kommunikation
• synergetisch handeln und denken, um die Betreuung deiner Athleten gemeinsam mit anderen Fachspezialisten zu optimieren

Die Ausbildung Performance Coach (Coachinggrundlagen) ist ein integrierter Bestandteil deiner Ausbildungen zum Athletic Performance Coach, Endurance Coach und Workout Coach.