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Stress und Stressmanagement

CAS

OST - Ostschweizer Fachhochschule

Categorie
Luogo di formazione

S. Gallo (SG) - Rapperswil SG (SG)

Lingua di insegnamento

tedesco

Tipo di formazione

Scuole universitarie professionali SUP - Perfezionamento: formazioni lunghe

Modalità temporali

Parallelamente all'attività professionale

Ambiti

Psicologia, competenze psicologiche

Indirizzi di studio

Psicologia

Swissdoc

7.734.11.0

Aggiornato il 17.05.2024

Descrizione

Descrizione della formazione

Certificate of Advanced Studies (CAS) ist eine Nachdiplomausbildung der Hochschulen und entspricht mindestens 10 ECTS-Punkten.

Im Zertifikatskurs (CAS) Stress und Stressmanagement befassen sich die Teilnehmenden mit den Ursachen und Auswirkungen von Stress. Sie lernen Stressauslöser und -reaktionen zu erkennen und können dadurch individuelle Bewältigungsmechanismen entwickeln. Es werden ihnen evidenzbasierte Stressbewältigungstechniken nähergebracht und sie befassen sich mit Strategien für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Arbeit und Privatleben.

Piano di formazione

Der Studiengang umfasst 15 ECTS-Punkte.
1 ECTS-Punkt entspricht 25 bis 30 Arbeitsstunden.

Schwerpunkte

  • Stressentstehung und Stressmanagement
  • Achtsamkeit und Resilienz
  • Medizinische Hypnose

Ammissione

Condizioni d'ammissione

Zugelassen sind Personen

  • mit einem anerkannten Tertiärabschluss (Universität, Fachhochschule, Höhere Fachschule – z.B. Diplom in Gesundheits- und Krankenpflege – sowie Berufsprüfung oder Höhere Fachprüfung);
  • mit qualifizierter Berufserfahrung;
  • mit einer Tätigkeit in einem Arbeitsfeld, in dem sie das Gelernte umsetzen können (Prinzip Transferorientierung).

Bewerberinnen und Bewerber, die über andere, vergleichbare Abschlüsse und entsprechende Berufserfahrung verfügen, können auf der Basis einer individuellen Prüfung des Dossiers aufgenommen werden.

Grundlagen des wissenschaftlichen Arbeitens
Für Teilnehmende ohne Hochschulabschluss ist das Seminar Grundlagen des wissenschaftlichen Arbeitens im Sinne einer Nachqualifikation obligatorisch.

Costi

CHF 7'900.- inkl. Unterlagen, Leistungsnachweisen und Zertifikat
(Preisänderungen vorbehalten)

Diploma

  • Certificate of Advanced Studies CAS

Certificate of Advanced Studies CAS in Stress und Stressmanagement

Informazioni pratiche

Luogo / indirizzo

  • S. Gallo (SG)
  • Rapperswil SG (SG)

Svolgimento temporale

Inizio

Gemäss Website

Durata

ca. 20 Präsenztage plus 1 Präsentationstag des Leistungsnachweises
(Anzahl Präsenztage variiert je nach Lehr- und Lernform)

Modalità temporali

  • Parallelamente all'attività professionale

Lingua di insegnamento

  • tedesco

Osservazioni

Partner: MODUS SEIN und HYGS - Hypnosegesellschaft Schweiz

Link

orientamento.ch