Vai al titolo

Ricerca

Stressberatung & Stressmanagement

Diploma / certificato del formatore

Institut für Körperzentrierte Psychotherapie IKP Zürich

Categorie
Luogo di formazione

Zurigo (ZH)

Lingua di insegnamento

tedesco

Tipo di formazione

Perfezionamento: formazioni lunghe

Modalità temporali

Tempo parziale

Ambiti

Psicologia, competenze psicologiche

Swissdoc

7.734.3.0

Aggiornato il 17.06.2024

Descrizione

Descrizione della formazione

Der Lehrgang zeigt Wege auf, mit dem eigenen Stress umzugehen und Betroffene darin zu unterstützen, ihre Stressbelastungen zu reduzieren und Resilienz aufzubauen.

Inhalt:

  • Block 1: Grundlagenwissen, Entspannung und Aktivierung
  • Block 2: Selbststeuerung, Selbstwirksamkeit, Resilienz
  • Block 3: Naturerfahrung als Stresstherapie
  • Block 4: Bewegung und Entschleunigung
  • Block 5: Achtsamkeit und Erfahren innerer Ruhe

Ammissione

Condizioni d'ammissione

Zielpublikum

  • HR-Verantwortliche/Personalfachpersonen
  • Angehörige des mittleren Kaders
  • Teamverantwortliche
  • Personen aus dem sozialen, therapeutischen, pädagogischen, bewegungstherapeutischen Bereich, z. B. Physiotherapeut(inn)en, Atemtherapeut(inn)en, Pflegepersonal, dipl. Masseure/Masseurinnen, Shiatsu-Therapeut/innen, Bewegungstherapeut/innen, Lehrpersonen etc.
  • Einsteiger/innen auf dem Gebiet von Psychologie/Therapie

Costi

CHF 1'400.-

Diploma

  • Diploma / certificato del formatore

Informazioni pratiche

Luogo / indirizzo

  • Zurigo (ZH)

Svolgimento temporale

Inizio

mehrmals jährlich, siehe Website des Anbieters

Durata

5 Tage

Modalità temporali

  • Tempo parziale

Lingua di insegnamento

  • tedesco

Link

orientamento.ch