Descrizione della formazione

Die Teilnehmenden werden befähigt, Interessenten und Interessentinnen korrekt und effizient ins Fitnesstraining einzuführen, bestehenden Mitgliedern neue Trainingsprogramme zu instruieren und die Belastung deren Leistungsfähigkeit anzupassen. Auf der Trainingsfläche erkennen sie sofort Fehler bei der Übungsausführung und können sie gezielt korrigieren.

Inhalt Fachwissen

• Funktionelle Anatomie
• physiologischen Abläufe
• Haltung und Bewegungen
• Funktionskreise

Inhalt Umsetzen / Trainingslehre

• Funktionskreise
• Grundlagen zur Belastungssteuerung im Kraft- und Ausdauertraining
• Inhalte eines Trainingsprogramms für fitnessorientierte Kunden

Inhalt Betreuen / Beraten

• Instruktionen an Trainingsgeräten
• Beratungs- und Verkaufsgesprächen
• Massnahmen zur Kundenbindung